【開催レポート】快眠セミナー（2018年2月22日開催）
快眠セミナーにて『らくらく快眠パック』が紹介されました！
2018年2月22日（木）に弊社セミナールームAにて、えがおパートナーズ株式会社様 主催の快眠セミナーが開催されました。
セミナー内で『らくらく快眠パック』の紹介と実演デモが行われ、43問の設問に回答し、自身の睡眠プロフィールの確認からその後のカウンセリングまでをご説明いただきました。
セミナープログラム
- 快眠セミナー
- 睡眠負債は会社の負債。
働き方改革はまず睡眠改善からスタート！
-
1.睡眠学で仕事のパフォーマンスをUP
- ・社員の不調の原因は睡眠にあった
-
2.睡眠の仕組み
- ・睡眠リズムを整えれば生産性向上に繋がる
- ・睡眠不調の改善がメンタル不調を防ぐ
-
3.睡眠の質を高める
- ・眠りを変えるちょっとした工夫
- ・「らくらく快眠パック」で自己チェック
- ・睡眠改善計画
【セミナー概要】
- 日時：2018年2月22日（木）15：00～17：00
- 会場：株式会社エスシーシー本社 セミナールームA
- 主催：えがおパートナーズ株式会社
- 対象者：企業の総務・人事・衛生管理ご担当者様など
- 参加費：無料
講師プロフィール
- 村井美月 Mizuki Murai
- ■一般社団法人 日本栄養睡眠改善協会代表理事
- ■株式会社 ワークスプランニング代表取締役
- ■日本睡眠学会会員
- ■NPO法人 睡眠時無呼吸症候群ネットワーク理事
- ■睡眠改善インストラクター（（一社）日本睡眠改善協会認定）
